Wirbelsäule und Aufrichte
Ein Kurs für alle, die „Rücken haben“
Das wunderbare Büchlein von Moni Port und Philip Waechter: „Sie müssen den Schmerz wegatmen. Das Rückenschmerzentrostbuch“ inspirierte uns zu diesem Kurs. Es geht um den Rücken, der sich meldet von leise bis heftig und erinnert, dass in uns die Aufrichtekraft aus dem Lot geraten ist.
Wir wollen uns einen Nachmittag ganz dem Rücken und dem wunderbaren Kunstwerk der menschlichen Wirbelsäule widmen und Wirbel, Bandscheiben, Rückenmark und Nervensystem in seiner unermüdlichen Arbeit verstehen lernen.
Mit vielen Übungen möchten wir Anregungen geben, die Aufrechte zu stärken, damit wir der Welt (schmerz-)freier und zentrierter begegnen können.
Kursleitung: Dr. med. Bettina Assmann-Sauerbrey, Ärztin für anthroposophische Medizin und Allgemeinmedizin | Nicole Heilmann, Heilpraktikerin für körperorientierte Begleitung, QiGong Lehrerin | Susanne Beckey, Sozialarbeiterin
Ort: Holdersaal| Alt-Niederursel 51 | 60439 Frankfurt
Termin: Freitag, 6. November 2026 | 16-18:30 Uhr
Kosten: 29,-€
Anmeldung auf der-hof.de
